CO DAJE UDZIAŁ W

GRUPIE?

GRUPA ODDZIAŁOWUJE NA WIELE RÓŻNYCH SPOSOBÓW, 

JEDNAK UCZESTNICY NAJCZĘŚCIEJ ZGŁASZAJĄ:

 

REDUKCJĘ NAPIĘCIA I LĘKU,

WZROST OTWARTOŚCI,

POPRAWĘ RELACJI INTERPERSONALNYCH I JAKOŚCI WIĘZI

ZBUDOWANIE ZAUFANIA DO SIEBIE I INNYCH,

LEPSZE ROZUMIENIA SYGNAŁÓW EMOCJONALNYCH  PŁYNĄCYCH Z CIAŁA

 

INTEGROWANIE DOŚWIADCZEŃ PSYCHODELICZNYCH

I TRANSPERSONALNYCH

,

DOŚWIADCZENIE ULGI W ZAKRESIE TRUDNYCH TREŚCI I TRAUM,

ZBUDOWANIE ODWAGII DO WPROWADZENIA ZMIAN W ŻYCIU

 

WZMOCNIENIE DOBROSTANU PSYCHICZNEGO, SAMOREGULACJI

"Redukcja szkód"

(ang. harm reduction)

Według Watsona (1991) redukcja szkód to filozoficznie i pragmatycznie opracowana strategia składająca się z różnych form i metod pomocy. Jest ona ukierunkowana na to, aby skutki używania środków psychoaktywnych były tak bezpieczne, jak jest to sytuacyjnie możliwe. Strategia redukcji szkód obejmuje dostarczanie rzetelnych informacji, sprawdzonych źródeł, prowadzenie edukacji, rozwijanie umiejętności oraz pracę na rzecz modyfikowania postaw, skutkiem, których zminimalizowane będą negatywne konsekwencje używania środków psychoaktywnych dla użytkowników, jak dla społeczeństwa i dla kultury.

 

Lenton i Single (1997) rozumieją redukcję szkód jako działanie w obszarze zdrowia publicznego, ukierunkowane na redukcję szkodliwych skutków używania środków psychoaktywnych, a nie na redukcję używania tych środków. 

Zasady, na jakich opierają się programy redukcji szkód opisali Riley i O'Hare (2002). Należą do nich:

4. Równoważenie nakładów i zysków - prowadzony jest pragmatyczny proces identyfikacji, pomiaru i oszacowania konsekwencji używania substancji psychoaktywnych, związanych z nimi szkód oraz kosztów i zysków płynących z zastosowanych interwencji. Na tej podstawie formułowane są priorytety, uwzględniające nie tylko interesy osób odurzających się, ale również szerszej społeczności i całego społeczeństwa.

​​​​​​​5. Hierarchia celów - większość programów redukcji szkód posiada hierarchię celów, z bezpośrednią koncentracją na najbardziej pilnych potrzebach.

 

 

  1. • Lenton, S., Single. E. (1997). The definition of harm reduction. Drug Alcohol Review, 17, 296-301.

  2. • Riley, D., Sawka, E., Conley, P., Hewitt, D., Mitic, W., Poulin, C., Room, R., Single, E., Topp, J. (1999). Harm reduction: concepts and practice. A policy discussion paper. Substance Use and Misuse, 34, 9-24.

  3. • Watson, M. (1991). Harm reduction - Why do it?. International Journal of Drug Policy, 2, 13-15.

1. Pragmatyzm - strategia redukcji szkód przyjmuje, iż używanie niektórych środków psychoaktywnych jest nieuniknione, a pewien poziom używania takich substancji jest normą w społeczeństwie

2. Humanistyczne wartości - decyzja człowieka o używaniu środków psychoaktywnych jest akceptowana, jako fakt, jako indywidualny wybór. Nie czyni się moralistycznych ocen, lecz raczej zwraca uwagę na poziom zaangażowania oraz sposoby przyjmowania. Z szacunkiem traktowane są: godność i prawa osoby odurzającej się.

​​​​​​​3. Koncentracja na szkodliwych skutkach - rozmiar zaangażowania w odurzanie się ma drugorzędne znaczenie wobec znaczenia szkodliwych skutków, jakie z niego wynikają.

 

Grupa rozwojowo-terapeutyczna z możliwością integracji doświadczeń psychodelicznych/transcendentnych

 

Jest to specjalistyczna formuła grupy  dla osób, które w procesie rozwoju osobistego/ zdrowienia potrzebują zarówno wsparcia terapeutycznego, jak i otwartości na integrację doświadczeń psychodelicznych lub transcendentnych.

Formuła grupy jest półotwarta, co oznacza, że uczestnicy dołączają do niej na okres, jakiego potrzebują, jednak nie na krócej niż na 20 sesji. Grupa pracuje stacjonarnie w Warszawie przy ul. Prostej 2/14 i jest prowadzona przez Elżbietę Fidler i Beatę Szulik-Bomba. Uczestnictwo w grupie poprzedzone jest konsultacją indywidualną (koszt 250 zł) z jedną z prowadzących. 

 

Spotkania będą odbywały się cyklicznie we wtorki od godz. 17.15 do godz. 18.45. Koszt jednej sesji grupowej to 200 zł. Płatne są wszystkie sesje grupowe, nawet te na których nie jest się obecnym.


W grupie terapeutycznej pracujemy nad bieżącymi problemami jej uczestników, takimi jak nadmiarowy lęk, depresja, trudności emocjonalne, brak motywacji i inne. Poruszamy również tematy związane z doświadczeniami psychodelicznymi i transcendentnymi.

Formuła grupy powstała w odpowiedzi na zapotrzebowanie naszych klientów/pacjentów.   Jest to zgodne z  badaniami, które potwierdzają, że pewien poziom używania substancji psychoaktywnych jest normą w społeczeństwie i używanie ich jest nieuniknione, co potwierdza fakt, że aktualnie wiele osób ma doświadczenia z psychodelikami, Ceremoniami.

 

Jak wynika z literatury osoby przyjmują substancje psychoaktywne w różnym celu, nie tylko rekreacyjnym, ale również dla polepszenia stanu zdrowia i jakości życia, uzyskania wglądu w relacje, szeroko pojętego rozwoju osobistego i duchowego, a także w celu radzenia sobie się z kryzysem życiowym, zawodowym itp.

Niemniej jednak korzystanie z psychodelików obarczone jest również konkretnymi ryzykami, które można minimalizować m.in. wsparciem psychologicznym w obszarze integracji doświadczeń psychodelicznych. Warto też pamiętać, że posiadanie psychodelików jest nielegalne w naszym kraju.

 

Zapraszamy do konsultacji

 

 

Pomagamy uczestnikom grupy zintegrować te doświadczenia, aby pełniej mogli rozumieć swoje zachowania, wglądy w kontekście codziennych problemów, wyborów, potrzeb, emocji, myśli.

Obecność innych osób w grupie daje dodatkową perspektywę i jednocześnie możliwość trenowania umiejętności interpersonalnych.

Efektem pracy w grupie w tej formule może być osobista zmiana, poprawa samopoczucia, poprawa zdolności interpersonalnych, oraz większa równowaga psychiczna, poprawa umiejętności samoregulacji, obniżanie lęku, umiejętność wyrażenia siebie, swoich myśli i emocji. Ważnym aspektem pracy grupowej jest wymiana różnorodnych doświadczeń, zarówno dobrych, przyjemnych, jak i trudnych, czy traumatycznych, która odbywa się w przyjaznej atmosferze.

W pracy z grupą korzystamy z wielu różnych podejść i metod terapeutycznych - psychodynamicznego, humanistyczno-egzystencjalnego, interpersonalnego, ACT oraz mindfullness. Uwzględniamy również założenia strategii redukcji szkód (harm reduction) rozumianej jako ukierunkowanie pracy na uczynienie skutków używania środków psychoaktywnych bezpieczniejszymi, tak bardzo, jak tylko jest to możliwe.

 

 

GRUPA ROZWOJOWO-TERAPEUTYCZNA

INTEGRACJI PSYCHODELICZNEJ

CO OZNACZA TERMIN

REDUKCJA SZKÓD?

CO ROBIMY?

INTEGRACJA PSYCHODELICZNA.COM

 

 

INTEGRACJA DOŚWIADCZEŃ PSYCHODELICZNYCH

W PSYCHOTERAPII

 

 

PRACA INDYWIDUALNA I GRUPOWA, WARSZTATY,

PRACA NA ŻYWO, ON-LINE, HYBRYDOWA

 

 

 

 

 

Zapraszamy na Warsztaty integracji psychodelicznej 

-> tu znajdziesz więcej informacji

PROWADZIMY NABÓR DO KOLEJNEJ EDYCJI

 ROZWOJOWO-TERAPEUTYCZNEJ GRUPY

INTEGRACJI DOŚWIADCZEŃ PSYCHODELICZNYCH 

–>  tu znajdziesz więcej informacji

 

 

W KAŻDYM Z NAS JEST KTOŚ, KOGO NIE ZNAMY...  - Carl Gustav Jung

 

KORZYŚCI Z INTEGRACJI PSYCHODELICZNEJ W GRUPIE

Mamy klasyczne wykształcenie psychologiczne i od wielu lat prowadzimy

psychoterapię indywidualną, par, rodzinną, grupową oraz warsztaty rozwojowe,

gdzie również możesz

integrować swoje doświadczenia psychodeliczne.

 

Prowadzimy praktykę psychoterapeutyczną w dwóch lokalizacjach

w Warszawie

w ramach Centrum Prosta Psychoterapia

 

Opracowałyśmy autorską metodę integracji psychodelicznej w grupie,

która zawiera elementy klasycznych podejść do psychoterapii grupowej

oraz wnioski z dotychczasowej praktyki psychoterapeutycznej.

Jesteśmy konsultantkami i psychoterapeutkami

Polskiego Towarzystwa Psychodelicznego (PTP),

 w którego misję i działania aktywnie się włączamy.

 

Jest to inicjatywa, która powstała w ramach działalności

Polskiej Sieci Polityki Narkotykowej,

aby między innymi popularyzować i wspierać badania naukowe

nad substancjami psychodelicznymi (psychodelikami).

Prowadzimy konsultacje i psychoterapie indywidualne, par i rodzin,

warsztaty rozwojowe  w ramach działań

Polskiego Towarzystwa Psychodelicznego

-> Poradnia Psychoaktywna

 

 

Obecnie w ramach PTP znajdziesz pomoc prawną,

porady z zakresu redukcji szkód związane z używaniem substancji psychoaktywnych, psychoedukację, psychoterapię,

aktualności dotyczące nauki psychodelicznej ->

Konferencja "Nauka psychodeliczna"

KIM JESTEŚMY?

30 czerwca 2022
Beata, psycholożka, dyplomowana psychoterapeutka. Ukończyłam studia magisterskie na wydziale Psychologii na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz czteroletnie, podyplomowe Studium Psychoterapii Indywidualnej i dwuletnie Studium Terapii Grupowej  przy Laboratorium Psychoedukacji, Instytutu
30 czerwca 2022
Elżbieta, psycholożka, dyplomowana psychoterapeutka. Ukończyłam czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w zakresie terapii indywidualnej w nurcie psychodynamicznym (szkolenie zgodne z wymogami European Association for Psychotherapy), specjalistyczne dwuletnie szkolenie w zakresie terapii par

W KAŻDYM Z NAS JEST KTOŚ, KOGO NIE ZNAMY...  Carl Gustav Jung 

Korzyść 1

Wyodrębnienie, nazwanie i przedstawienie  problemu innym,

z uwzględnieniem  

procesów nieświadomych

 

Korzyść 2

Przetworzenie problemu, spojrzenie z wielu perspektyw

Korzyść 3

Praca na rzecz wprowadzenia i akceptacji zmian w  zachowaniu, życiu

Korzyść 4

Poprawa relacji z samym sobą, grupą

i otaczającym światem 

CHCESZ DOŁĄCZYĆ DO GRUPY

- NAPISZ DO NAS LUB ZADZWOŃ:

W KAŻDYM Z NAS JEST KTOŚ, KOGO NIE ZNAMY... 

Carl Gustav Jung 

INTEGRACJAPSYCHODELICZNA.COM      WARSZAWA 2022